مجلة سويلم

 

 

 

 

*******************************

 

مخ الانسان المعجزة

وسائل تجديد شباب المخ

السمنة و زيادة السعرات الحرارية من اهم

اسباب تكوين مواد ضارة تسبب ضعف الذاكرة

و شيخوخة المخ المبكرة

 يؤدى ادمان المخدرات و الخمور و التدخين الى

تدهور حالة المخ

 السكر و الملح و الدهون الضارة الموجودة فى السمن

و الوجبات السريعة و اللبن الدسم و منتجاتة و السمن الصناعى

من الاطعمة التى تصيب خلايا المخ بالتلف

 تناول الاطعمة الغنية بالفيتامينات و المعادن و مضادات الاكسدة

مثل الخضراوات و الفاكهة تساعد على زيادة القدرات الذهنية

و الاستقرار النفسى

 الاسماك مفيدة جدا للمخ

 يحتوى الشاى على مضادات اكسدة قوية تقلل من الاصابة بالسكتات الدماغية

 القراءة و الابداع و التعلم غذاء للمخ

 الرياضة تقلل المواد الضارة فى المخ

حياة سعيدة للجميع بأذن الله

 

 

 

Google

 

 

 

BACK

 

 

 

شريط الأنباء
الامثال الشعبية
نهر النيل
تربية النحل
اهمية المتابعة
الموسوعة الطبية
مناسك الحج
اربح المليم
البحر الميت
معلومات مفيدة
فوائد الليمون
عن الكرة لتكلم
رياح الخماسين
من القرية نبدأ
القرية الذكية
اللغة الهيروغليفية
حكمة
مثلث الحياة
هارون الرشيد
من النقش الى العلم
عودة الحمير
مقالاتى فى الجرائد
رد الجميل
سفينة الصحراء
شكر خاص
من مثل فاطمة ؟
اليورو .. و انا
ظاهرة جديدة
عجائب الدنيا
التغذية
موعظة لأبنى
ازيلوها
الشجرة  الأم
مثلث التنمية
مصادر الطاقة
قصص قصيرة
وسط الجماهير
ابنى موقع
الشيكولاتة
السماد و سنينة
سياحة المعلومات
السد العالى
تربية الارانب
خواطر من بعيد
قنتير العاصمة
الى امى
عمر بن الخطاب
لا شىء يعجبهم
ازرع شجرة نيم

من مقالات سويلم

عجائب الدنيا السبع

الهجوم الكبير
المرأة الجديدة
النيل و طمية
الكادر للجميع
كفة الميزان الراجحة
الاقصر
ما اجملها فكرة
عليهم السلام جميعا
سويلم فى اصوات الشمال
سويلم فى افنان
من اجمل ما قرأت
من بلاغة الشعر
من حكم الأمام على
عمر بن الخطاب
اخبار قديمة جدا
مهن الانبياء
مخ الانسان المعجزة

من سيربح المليم

الفلاح المصرى الفصيح
مذا قالوا عن المرأة ؟
ماذا تعرف عن الايزو ؟
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

الامثال الشعبية

هذا هو الانسان

جسم الأنسان

فوائد البصل

العلم الازلى

من اطياف احلامى

اخلاق الاسلام

شركات الادوية

القاهرة للادوية

الاعاصير

صراخ صامت من بعيد -1

صراخ صامت من بعيد -2

صراخ صامت من بعيد -3

صراخ صامت من بعيد -4

صراخ صامت من بعيد -5

صراخ صامت من بعيد -6

صراخ صامت من بعيد -7

صراخ صامت من بعيد -8

جولة الى عجائب الدنيا

وصية أم لأبنتها

الزراعة - الصناعة -الزراعة

الشهور الفرعونية

العملة الموحدة

سويلم فى صحيفة آخر خبر

سويلم فى مجلة مسارات

عن الفيمتو

الايثانول البديل المنتظر

الاسعافات الاولية

الانتاج والتصدير

السياحة فى مصر

مصر فى القرآن

عيد الأبن البار

عن البطالة اتكلم

سويلم فى مجلة العرب

سويلم فى روزاليوسف

سويلم فى مكتوب

سويلم فى مجلة الجدار الحر

سويلم فى الركن الاخضر

سويلم فى مجلة قطر الندى

سويلم فى جريدة الشباب

سويلم فى جريدة مصر الحرة

سويلم فى صحيفة فضفضة

سويلم فى صحيفة نور الفجر

سويلم فى مجلة المحيط

سويلم فى صحيفة المثقف

سويلم فى جريدة العمل

سويلم فى مجلة الفوانيس

سويلم فى مجلة صوت العروبة

سويلم فى مجلة وطن

سويلم فى مركز النور