|
*******************************
مخ الانسان المعجزة وسائل تجديد شباب المخ السمنة و زيادة السعرات الحرارية من اهم اسباب تكوين مواد ضارة تسبب ضعف الذاكرة و شيخوخة المخ المبكرة يؤدى ادمان المخدرات و الخمور و التدخين الى تدهور حالة المخ السكر و الملح و الدهون الضارة الموجودة فى السمن و الوجبات السريعة و اللبن الدسم و منتجاتة و السمن الصناعى من الاطعمة التى تصيب خلايا المخ بالتلف تناول الاطعمة الغنية بالفيتامينات و المعادن و مضادات الاكسدة مثل الخضراوات و الفاكهة تساعد على زيادة القدرات الذهنية و الاستقرار النفسى الاسماك مفيدة جدا للمخ يحتوى الشاى على مضادات اكسدة قوية تقلل من الاصابة بالسكتات الدماغية القراءة و الابداع و التعلم غذاء للمخ الرياضة تقلل المواد الضارة فى المخ
|
الهجوم الكبير |
المرأة الجديدة |
النيل و طمية |
الكادر للجميع |
كفة الميزان الراجحة |
الاقصر |
ما اجملها فكرة |
عليهم السلام جميعا |
صراخ صامت من بعيد -5 |
صراخ صامت من بعيد -6 |
صراخ صامت من بعيد -7 |
صراخ صامت من بعيد -8 |